与学生建立联系，帮助学习者培养勇气，探索幸福对成功和教育的影响，这些都是主题发言人将在丹佛举行的2023年ASCD年会上发表的一些主题。主持人布兰登·弗莱明、米歇尔·博尔巴和肖恩·阿克尔与ASCD编辑坐下来，预览了他们即将进行的讨论。
弗莱明是一名作家真理学校的创始人兼首席执行官。Borba是畅销书作家和教育心理学家。阿克尔是他是一名研究人员，也是《幸福的优势》一书的作者以下是我们谈话的要点。
联系和参与
布兰登·弗莱明(Brandon Fleming)是一名教师、作家、辩论教练，也是the的创始人兼首席执行官真理社会科学学院它是佐治亚州亚特兰大的一所大学预科学院。
弗莱明说:“公司完全根据他们试图触及的人群的兴趣来塑造自己。不幸的是，教育者并不总是这样做。我们不期望自己能在别人所在的地方遇见他们。我们期待人们来找我们。这不是企业繁荣的方式。”
弗莱明建议，想办法向学生们展示自己，这样他们就能和你建立联系。他以他的高中老师米尔斯先生为例，米尔斯先生的措辞和着装风格颠覆了弗莱明对黑人男子气概的刻板印象。
“我内化了对黑人男性的刻板印象，把我们与暴力、毒品、酒精和运动联系在一起——这就是我认为的我们。他打乱了我的计划，因为他向我展示了一些我以前从未见过的东西，”弗莱明说。
这段经历点燃了弗莱明的想象力，激发了他成为学者的愿望。
弗莱明说:“米尔斯先生以一种不同的方式展示自己的能力为我创造了一个连接点。”“这就是参与的意义所在。用户粘性是关于我们创造不同连接点的能力。”
读了完整的采访ASCD的博客上。
提高应变能力
教育心理学家米歇尔·博尔巴(Michele Borba)表示，帮助学生培养适应能力意味着指导他们更好地管理压力。
”我们知道他们的压力水平很高，”Borba。“除非他们能减轻这种压力，否则将造成绝对的破坏。”
Borba建议，帮助学生学习如何识别他们的压力迹象。她建议给学生们桌子上的索引卡，让他们记下压力开始增加时身体发出的信号。“这可能需要学生几个月的反思和练习，但他们会在崩溃之前开始注意到自己的身体在做什么，”博尔巴说。
另一个建议是:当学生感到压力逐渐增加时，让他们进行一次两次呼吸——呼气的时间延长到吸气的两倍。“这是让人们放松的最快方法之一。我喜欢这种做法，因为从4岁到18岁的任何年龄的孩子都可以这样做，”博尔巴说。
博尔巴说，我们的学生受过良好教育，聪明伶俐。他们现在需要的是培养韧性的工具，以应对生活的严酷。
“我们必须重新启动。我们的孩子已经为考试取得好成绩做好了准备——他们做得相当好，”博尔巴说。“但他们在处理道路上的下一个障碍方面的技能却不是。这一代人需要有韧性。”
读了完整的采访ASCD的博客上。
成功的神话
研究者、讲师和作家肖恩·阿克尔认为，成就和成功并不是幸福的保证。
阿克尔说:“有一种说法认为，成功会带来更高层次的幸福。“如果是这样的话，世界上最幸福的人应该是职业运动员、亿万富翁或名人——但事实根本不是这样。”
事实证明，快乐是人们走向成功的基础，阿克尔引用他的研究说。“我们发现，如果我们能提高社会联系、感激、意义或目的的水平，换句话说，只提高幸福感然后教育成果有显著改善吗?”
阿克尔谈到了他进行的一项为期21天的研究，研究对象通过电子邮件或短信给他们认识的人写两分钟的感谢信。受试者很快就没人写了。阿克尔说:“这是重要的一天，因为在这一天，你必须‘扫描’你认识的人的‘思维地图’。”“当你深入挖掘时，你会发现有那么多人你可以给他们发短信。当人们这样做时，他们大脑中的社会关系地图就会亮起来——他们意识到自己有一个丰富的熟人网络。”
阿克尔认为，社会关系是获得幸福的关键。他说:“如果幸福有秘密的话，那就是你在社交关系中意义的广度和深度——你可以每天发一条短信来改善它。”
当人们培养快乐时，它会对他们的生活和周围的人产生连锁反应。阿克尔认为，这是教育工作者想要推动学生成功的关键。
他说:“随着教育工作者的幸福、乐观和感恩水平的提高，学生的教育成果也会显著提高——整个生态系统都会蓬勃发展。”
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Kanoe Namahoe是SmartBrief教育和商业服务的内容总监。你可以在这里找到她kanoe.namahoe@futurenet.com。
