教师是奇迹工作者说,喜剧演员和前老师艾迪·布朗。
“我们是奇迹的工人,”布朗说,专业上称为埃迪b”取人,人们放弃了——他们没有钱或无法测试进入一个不同的情况,我们模具。”
但作为一个奇迹职工的压力,布朗说,他花了13年在教室里。他仍然认为自己是教师劳动力的一部分,致力于倡导同行。他的喜剧揭示了教师的艰苦的工作,从管理教室,与校方和家长合作,教学无数学生。他即将到来的12月19日静音状态,几乎感到困惑,将专注于教学的挑战在大流行。
“我们有各种各样的学生在一个类,你能想到的东西——孩子,英语的孩子,孩子有学习障碍,孩子不会说英语,都在一个班。我们必须设法解决,让这些孩子,在不同的水平,通过测试,”布朗说。远程学习压力加剧了。“老师有他们自己的孩子。我们想做一个远程学习课程和我们的孩子们在厨房里尝试远程学习课程。这是艰难的。”
布朗知道第一手的压力能做什么健康。一年他地区经历了大幅削减预算和布朗担心他的工作。这种恐惧加上教室的挑战了他的身体。
“有一天早上我醒来,我的脸的一侧没有工作,”布朗说。“我以为我睡错了。“去医生透露,他有面神经麻痹,一个紧张的触发条件,除此之外,压力。布朗的情况是一个转折点。他知道,他会更好地管理压力或风险进一步损害他的健康。
布朗的情形并不是唯一的。研究人员说老师现在面临巨大的压力。布朗发现他在喜剧的出口。在这里,他提供了其他方面教师可以对抗压力和管理他们的精神和情绪健康在大流行。
给自己一个休息。一个小透明可以对保护你的理智。“诚实地面对你的孩子,”布朗建议。让他们知道你在一起学习,错误和故障是这个过程的一部分。这样做使你和人性化赢得你信任的股票继续前进。“让我们做对了到今年年底,”布朗说。“我们都在一起。”
做你要做的不是压力。你做什么或者你去哪里把你放心吗?“发现,发现快,”布朗说。抽时间锻炼、阅读、祈祷或冥想倒新鲜精力疲惫的身心。“去公园。打开壁炉。到自己。冥想。只是放松,”他说。
一起你的核心。感觉闻所未闻或不受支持的是许多教师压力的根源。战斗,寻找你的老师小团体,布朗建议。这些是你旁边的教师工作,可你的支持系统。与他们沟通;信赖你的担忧。讨论方法可以解决政府在一起,使它成为一个富有成效的对话。“你需要在老师组织水平,然后一起和现在的政府,”布朗说。
你你。有创造力和玩你的游戏——游戏,你知道学生回应,布朗说。“教您如何教。把你自己的教学,找到你的风格,”他建议。
和找到你喜欢你的工作,布朗说。它将帮助您管理压力和保持你的眼睛训练最重要的:你的学生。
“教学是一种职业,有维可牢——你会困,”布朗说。“你要开始培养关系,主要是和孩子们。你会是一个错综复杂的一部分增长。”
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12月19日:静音和困惑
加入埃迪B和世界各地的老师星期六,12月19日,美国东部时间下午6:30点“静音状态,几乎感到困惑”。这个节目致力于教师为他们的工作与远程学习。
“我要讲很多真实的东西,人们不知道教师经历,”布朗说。“我要讨论事情,只有老师知道,但嘿,为什么不让他们进入我们的世界呢?坐下来。放松,让我们笑对这个东西。不要压力。”
门票在网上是可得到的EddieBComedy.com。
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Kanoe Namahoe SmartBrief教育内容主管和业务服务。你可以找到她kanoe.namahoe@futurenet.com。
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