如果你还没有听说过玛丽近藤整理的技巧,也许你太埋在杂乱的注意。我只有部分开玩笑。
”整理的改变生活的魔力:清理、组织的日本艺术“全球销量超过800万张。超过9000五星级的评论在亚马逊的英文版本热播电视剧Netflix,文章、博客和评论专家,心理学家和专业组织者试图解释这一现象,很难忽略小旋风的成功的英语仍然需要翻译和字幕。
几年前我发现了近藤的书,它演绎我为什么没多久她的魅力所折服。近藤的KonMari方法与动机的科学组织完全对齐。每个人都能当三个心理需求满足:选择、连接和能力。如果你希望能产生更多的能量在新的一年里,你最好的选择可能是创建选择,连接,和能力使用近藤的整理方法。让我解释一下。
整理了选择
近藤鼓励您清空你的抽屉,壁橱或任何你需要组织成一个大的桩。只是看到令人生畏的桩瞬间生成正念和创建清洗的冲动!谨慎,你把每个项目。
人写大量的讽刺和嘲讽的评论:近藤的注意每一项让你感觉如何。(说真的,袜子应该引发快乐吗?更多详情。)这里的重点是,近藤鼓励你对每一项谨慎地做出选择。她提供了标准来帮助你做决定是否继续,放弃,出售或搅拌。我个人觉得授权和受到有意识的自觉选择如何处理每一项。创建选择是三分之一的“三巨头”的潜在心理需求的最佳动力。
整理创建连接
答案”是一个袜子应该引发快乐吗?“是肯定的。这个看似微不足道的问题实际上是一个很好的例子。我有满满一抽屉的从来没有穿过,over-worn不匹配,“也许我需要他们总有一天”袜子。每次我打开袜子抽屉,我感到一种恐惧。我从不扔掉了一个无与伦比的袜子,以为我找到失踪的伴侣在干燥一天。使用近藤的方法,我试着每一对合适的鞋子。我捐出99%的袜子善意。(顺便说一句,节俭商店看到增加在捐款,相信它近藤的影响力!)
赠送好袜子没有好对我来说感觉很好,我没有绝望只有几双了。这是当我发现Bombas——高科技袜子适合公司的袜子和做一个伟大的一双袜子应该做什么!好像这还不够,Bombas捐赠一双袜子给你买的每一双无家可归的人。第一次,我穿着袜子,引发了快乐,我走!
找到意义通过谨慎选择袜子我穿了比快乐——它点燃我的动机指数创建连接通过我的身外之物。真正点燃我的动机,是近藤的方法如何帮助实现我的第三个心理能力的必要性。
整理创造能力
我甚至不需要走在我Bombas袜子体验深刻的满足感。完全不能穿袜子的抽屉里一个小箱的可穿戴的。坐落在抽屉中的袜子现在房子选择一直居住在阴暗的东西。
永远不要低估的力量来自于能够有效地管理你的日常生活。如果你在亚马逊上看用户验证证明视频,你见证,让人头晕是什么学习KonMari垂直折叠衣服站起来的方法,根据功能和组织大小和存储物品所以美观。(图形的照片是我的围巾垃圾箱!)整理,事实证明,是一个可以学习的技能;它不自然。
玛丽的技术上做出有意义的决定,捐赠,或扔,创建心理需求的选择和连接——两个生成所需的最优激励你茁壮成长。但是奇迹发生,当你学习必要的技能来组织你的空间,引发的喜悦创造能力——这三个心理需求的满足。
作为专家思考玛丽近藤的KonMari方法的成功,我希望你能自己去体验一下,验证我们所知道的关于动力的科学,并找到方法来用心地创建选择,连接,和能力在你工作和生活的其他方面。
*科学动机指的是三个心理需求的自主权,亲缘和能力。促进理解和便于翻译,我指的是需要在我的书中“主人你的动机”选择、连接和能力。
苏珊·福勒恳请领导停止试图激励人们。在她最新的畅销书,她解释说“为什么激励人们不工作…什么:领先的新的科学,迷人,和激励。“她是作者的署名文章,同行评议研究和六本书,包括最畅销的“自我领导”和“肯·布兰查德的一分钟经理”。全世界有成千上万的人从她的想法通过培训项目,如情境自我领导和最优动力产品。欲了解更多信息,请访问SusanFowler.com。
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