父母和老师称赞的美德好成绩如果你想成为成功的商业和生活中。前提是这样的:好成绩意味着你更聪明,会提供更好的职业机会。
然而,如果你想要成功,这需要超过智力。需要大量的自我意识混在一起的勇气和毅力。
我毕业于工商管理学士学位。时尚听起来像一个令人兴奋的职业生涯中,我采访了一个大型连锁百货商店。他们雇佣了我,很快提升我买家的位置。一个梦想的工作吗?也许,但不是为我。我永远不会成功的,因为我讨厌我的工作。
我误解了我生命中的意义和价值的指标。这里有4件事你需要知道,如果你想获得成功:
1。选择良好的价值观
我问自己为什么我讨厌散户太多,有一天它打我:我的工作了,因为我的成功来衡量女性是否买了圆点和条纹。这是我对社会的贡献,我每天早上起床,开车去上班。如果这是我生命的意义,只是枪毙我,把那件事做完。
我已经吸引了一个非常贫穷的价值:魅力的假象。还有其他的差值,它们能吸引和破坏我们在任何时候在我们的职业生涯。
差值是肤浅的、自私和依赖外部事件。他们在我们的控制之外,这意味着我们不断努力实现它们。物质上的成功,需要崇拜和渴望受欢迎的差值如何在消极方面影响我们的行为。因此,我们为自己设定低标准。
良好的价值观是诚实,体贴的更大的利益和可控。他们是实现内部,而不是依赖于别人。当我们选择良好的价值观,我们选择追求美好的事物。我们遇到好的问题,将更加努力工作,因为我们追求的东西为我们提供价值和意义。
如何让它为你工作:永远不会太迟来评估你的价值。不要降低你的标准,问问你自己,“是什么让我快乐吗?相反,问问自己,“我如何能成为一个更好的人?“这个问题的答案将帮助您使重点在你的生活中。
2。开始的重要工作
我不关心妇女选择在我们的商店购买的衣服。对我来说不重要的工作,因为它没有提高我的自我价值或产生幸福的感觉。当我后来成为一名FBI探员,重要的工作落在我的桌子的第一天在办公室。美国联邦调查局(FBI)的职责是维护联邦法律在美国,我感到很荣幸成为一个古老的组织的一部分。在内部,FBI代表忠诚,勇敢,正直,我举行重要的值。
重要的工作开始当我们追求项目击中甜蜜点。我们腾出时间对我们很重要。我们决定我们要善于和使我们的优先权成为现实。
如果你想要成功,需要技巧,多黑客或如何获得成功。没有捷径,尽管承诺即时成功的论坛和在线研讨会。因此,我们淹没在平庸和垃圾的建议。
如果你想要成功,你需要心理韧性承诺什么对你才是最重要的。你需要把你的肩到工作,甚至当你想停止,因为如果你的目标是足够重要然后放弃从来不是一个选项。
常常,我们把我们的大脑和思维,但是我们的大脑也在我们情感和过程感觉经验。进行的研究Mihaly Csikzentmihalyi表明,当我们真正从事我们所做的,和经验完成的感觉,大我们的前额叶皮层补丁是失效的。我们大脑的这些地区沉默的自我批评,让我们更少的抑制和更开放的独特体验。
当我们从事工作的价值和意义,我们的大脑释放多巴胺刺激兴奋,好奇,和动力。
如何让它为你工作:我们的大脑持续增长,直到25岁,这段时间我们开发一种更为成熟的长期规划和批判性思维。因此,成年人变得害怕未知。过去,重温你的童年最好的部分。回去记得小时候有趣的事情你喜欢做和年轻的成年人。他们给你的自主权,目的和成就感。这并不意味着你必须放弃你的工作,但它确实需要你来看一个关键:
你在做什么,你的工作允许你工作的哪些方面对你来说很重要的事情吗?
“真正的士兵打架不是因为他讨厌在他面前的是什么,而是因为他爱他的背后是什么”。~G.K.切斯特顿
3所示。建立稳固的关系
虽然我遇到了很多优秀的人在我三年的零售,我从来没有与任何建立了稳固的关系。社区精神虚弱。它从来没有超越的意义的社区被认为存在唯一的个人利益。这是自私的,但在大多数社区很常见,在商业和生活。
相反,一个强大的心理线程开发联邦调查局学院在我们四个月的培训。我们不被允许离开学院第一个几周。因此,我们看着彼此,一个特殊的部落的成员。直到今天,“联邦调查局家庭”的概念仍然存在,员工将紧密团结在一个他们自己的个人目标或以某种方式伤害。
塞巴斯蒂安。荣格尔在他的书中写道“部落”,“我们有一个强大的本能属于小组定义明确的目的和理解——“部落。这部落连接已经很大程度上失去了在现代社会中,但恢复可能是我们的心理生存的关键。”
丽迪雅孙问90 -朋友,他们在生活中学会了什么。她发现他们并不渴望一长串的成就,但更多的质量时刻与他们所爱的人。这包括家人以及朋友。
在一对研究涉及近280000人,威廉•Chopik密西根州立大学的心理学助理教授发现,家人和朋友的关系都与整体更好的健康和幸福,但只有友谊更能预示了的健康和幸福在先进的年龄。
Chopik说,随着时间的推移,我们保持朋友,让我们感觉良好,丢弃。家庭关系通常是令人愉快的,但有时也包括负面的互动。
如何让它为你工作:找到你的部落。无论是你的家庭或你收养一下班,学校或教堂,找到人给你的安全感和连通性。
4所示。用手做你处理
联邦调查局学院对我来说是困难的。我收到成绩在底部大约每防守战术的练习。我不是一个运动员,永远不会,但我必须找到一个方法来得到足够的点从学院毕业。我挣扎,受损,忍受着生理和感情上的痛苦。我很想责怪我的教练,指责他们试图推翻我的学院。
一个灵魂的黑夜之后,我认识到,如果我想毕业,我需要为我的情况承担责任。我不希望别人为我争战。
心理韧性相信你会战胜你的环境,而不是相信你的环境会改变。一旦你接受这个,你意识到没有人会通过这个东西叫做自由生活。我们最终得到的伤疤。
当前媒体一瘸一拐地走了我们的文化,鼓励人们愤怒,甚至激怒了最小的事件。受害者已成为礼节,在某种程度上代表了现代的观点。这些天每个人都是受害者。任何人是谁冒犯了任何东西可以宣称自己是一个受害者。
只要whimps自称受害者是允许一个声音,自以为是将继续是一个威胁。whimps最大的问题是,他们把注意力从人真的是他们的环境的受害者。
如何让它为你工作:事情总在发生。生活是困难的。疼痛是不可避免的。增长是可选的。长大后用手你处理。
LaRae Quy是一个联邦调查局卧底和反间谍特工24年了。她暴露的外国间谍和招募他们为美国政府工作。作为一名联邦调查局特工,她的意志力生存环境的风险,不确定性和欺骗。Quy》的作者是强大的心灵的秘密”和“女性领导者的心理韧性:52提示识别和利用你的优点”。如果你想看看你在心理上强硬,让她自由45-question心理韧性的评估。跟随她Twitter。
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